跳动的尼龙（Pumping Nylong by Scott Tennant）

　　斯科特.泰南特（Scott Tennant，1962-），L.A Guitar Quartet（洛杉矶吉他四重奏，前身为U.S.C Guitar Quartet）乐团成员之一，这本跳动的尼龙着重针对于一些古典吉他学习过程中需要特别注意而在其它教材中没有清晰地阐明的一些问题作了论述，比如常用的左手热身练习、指甲的修理、右手拨弦（触／压／放式拨弦）的技巧、轮指技巧的练习、古典吉他中常用到的弗拉门戈技巧等，这些问题都是他在以往的大师班中学员们常问到的一些问题，每个问题他都给予了非常清晰的解释和说明，本书配有视频。
　　另外，鉴于这本教材对于古典吉他学习的重要性，有网络上的古典吉他爱好者对书的内容进行了翻译形成了中文版配套书，有兴趣的可在网络上下载，不过视频部分配音为英语，此之前还没见有对照中文字幕的视频下载。
　　书中主要内容如下：
　　Some Do's and Don'ts（该做的与不该做的）
　　　　About the Hands（关于左右手）
　　　　About the Body（关于身体）
　　　　About Holding the Guitar- The Triangle（持琴姿势－三角规则）
　　The Left Hand（左手）
　　　　Finger Placement and accuracy（手指按弦的位置与准确性）
　　　　Pressure and Release（压弦与放松）
　　　　Pressure/Release Exercise（压弦与放松练习）
　　　　Finger Exchange（手指变换）
　　　　Ascending Slurs (Hammer-ons) （上行圆滑音－击弦）
　　　　Descending Slurs (Pull-offs)（下行圆滑音－勾弦）
　　　　Finger Independence（手指的独立性）
　　　　　　#1（练习１）
　　　　　　#2（练习２）
　　　　　　＃3 - Opposing Motion（交替变换练习）
　　　　　　#4 - Horizontal Character Builders（横向扩指练习）
　　　　　　#5 - Odair's Favorite Drill（Adair Assad的一条左手练习）
　　　　　　#6- "The Spider"（类似蜘蛛爬行的练习）
　　The Barre（横按的技巧）
　　　　Weight vs. Pressure（重量与压力）
　　　　Being Selective（区别对待）
　　　　Summing It All Up（总结）
　　　　Quadrivial Quandary by Andrew York -A Four-Voice Study tor the Left hand（安德鲁.约克的一首四声部左手练习）
　　　　Fanfare by Brian Head—A Slur Study（布莱恩.赫德的《鼓号曲》——圆滑音练习）
　　The Right Hand（右手）
　　　　Tone Production（音色的产生及其影响因素）
　　　　Nail Length and Shape（指甲长度与形状）
　　　　　　Nail Length（指甲长度）
　　　　　　Nail Types（指甲的不同形状）
　　　　　　Shaping the Nails（指甲打磨）
　　　　　　Angle and Placement（角度与位置）
　　　　Rest Stroke (Apoyando[)[靠弦奏法（阿波阳多奏法）]
　　　　　　Position（位置）
　　　　　　The Movement（手指的运动）
　　　　　　Planting（手指的安放）
　　　　　　Pressure（压弦）
　　　　　　Release（释放／离弦）
　　　　Free Stroke (Tirando)［不靠弦奏法］
　　　　Right-Hand Finger Independence（右手手指的独立性）
　　　　　　Walking
　　　　　　Arpeggios from Tarrega's The Complete Technical Studies（泰雷加技巧大全中的琶音练习）
　　　　The Thumb（拇指）
　　　　　　Shaping the Nail（拇指指甲的修剪）
　　　　　　Develop That Thumb! （开发拇指的潜力！）
　　Flamenco Techniques（弗拉门戈技巧）
　　　　What Else Can the Thumb Do? （拇指还能做些什么？）
　　　　　　Soleares Falseta
　　　　Alzapua
　　　　　　Alzapua Falseta
　　　　Rasgueados（轮扫技巧）
　　　　　　Some Practical Applications
　　　　　　from Turina's Sevillana
　　　　　　from Turinas Rafaga
　　　　　　from Rodrigo's Concierto de Aranjuez, 2nd Movement
　　Daily Warm-Up Routine（日常热身练习）
　　　　Left-Hand Walking-#1, #2 & #3
　　　　Asccndjng Slurs-$4
　　　　Descending Slurs- #5
　　　　Triplets-#6
　　　　Fixed-Finger Exercises-#7 & #8
　　　　Right-Hand Walking-#9
　　　　Two-Finger Rasgueados - #10（使用两个手指的轮扫）
　　Tremolo（颤音技巧／轮指技巧）
　　　　Psychological Outlook（心理学分析）
　　　　Exercises
　　　　Lopsided Tremolos（不均匀的颤音）
　　　　　　Chant by Brian Head: A Tremolo Study（颤音练习：Brian Head 的圣歌）
　　Scales：Control and Velocity（音阶：良好的控制与速度）
　　　　Misconceptions about speed（关于速度的误区）
　　　　Right-Hand Velocity（右手速度）
　　　　Synchronization（左右手同步）
　　　　String Crossing（跨弦）
　　　　Piecing Things Together（综合分析）
　　　　Some Other Speed Aids（其它辅助速度练习）
　　　　　　Rhythmic Variations（节奏的变化）
　　　　　　Speed Bursts
　　　　Problem Solving in Scales（解决音阶中的问题）
　　　　　　Marking String Crossings（跨弦意识）
　　　　　　Evolution of a Scale（变化音阶）
　　　　Scale Study-Double From the Courante, Partita No.1,BWV 1002, Johann Sebastian Bach（音阶练习——巴赫BWV 1002，帕蒂特1号组曲中的库朗舞曲复奏）
　　Arpeggios（琶音）
　　　　Full Planting and Sequential Planting（右手琶音：全部预先安放与部分预先安放）
　　　　Giuliani a 120 Right -Hand Studies（朱利亚尼120条右手练习）
　　　　　　Practicing Tips(练习提示）
　　　　Didactic Doodle by Andrew York（安德鲁约克的琶音练习）
　　Afterword（编后语）
　　　　Performance Anxiety（舞台表演紧张问题）
　　　　Practice （关于练习）
　　　　Inspiration（灵感）
　　　　In Conclusion（结语）
　　Scott Tennant（斯科特.泰南特简介）